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外國「NTD Television」日前在臉書粉絲專頁上分享了一段影片,影片中的毛毛蟲十分有秩序地「列隊」前進,形成一長條的毛毛蟲隊伍,不少網友直呼,看起來十分療癒。

NTD Television上傳了這段毛毛蟲列隊行進的影片,影片中可見,一隻隻的毛毛蟲竟十分守秩序地排隊,紛紛貼著前方毛毛蟲的尾端陸續前進,形成一條「巨型」毛毛蟲,場面相當壯觀。有學者指出,牠們主要是靠觸覺,感受前面一條蟲的刺毛來保持隊形。

影片目前已突破八百萬人次觀看,及上萬人分享,隨後也被網友轉載至臉書社團「爆笑公社」,掀起一陣熱議。網友們紛紛留言表示,「我還以為貪食蛇」、「好想切開牠」、「我還想說這條毛毛蟲怎麼那麼長」、「看好久才發現是毛毛蟲在排隊」、「如果把它們圍成一個圈的話?」。



居家生活

下面附上一則新聞讓大家了解時事



罹患大腸癌多年的豬哥亮,本(5)月15日死於肝衰竭,大腸癌第9度登上發生人數最多的癌症榜首,一年新增個案超過1萬5000多人。新光醫院蘇怡瑄營養師提醒,常吃高糖、低纖維、高脂肪等加工食品,恐增加肥胖症及罹癌的風險,火腿、培根、臘腸應少碰為妙。

蘇怡瑄指出,大腸癌人數眾多,且有年輕化趨勢,燒烤則是年輕人罹患大腸癌的原因之一,許多人喜歡至碳烤店、燒烤店用餐,平常又少吃青菜蔬果,增加腸癌風險。

至於蔬菜、水果和高纖食品,例如全麥穀類及豆類,則可以防止罹患口腔癌、胃癌和大腸癌等多種癌症,還有助於防止體重增,減少肥胖症,但國人攝取量卻嚴重不足。

為此,新光醫院營養課特別針對癌症病友的特殊性需求,設計抗癌料理,透過精緻的烹調,將新鮮的食材化身為吸引癌友喜愛的料理,也讓民眾瞭解哪些這裡最划算 食材可做成抗癌料理,並能促進食慾、補充營養。

抗癌料理的第一個特色是「五彩色澤」,色香味俱全,刺激食慾,含五大類食物,充足熱量及三大營養素,滿足癌症病友的營養所需。其次為「豐富蛋白質」,可以補充體力、預防肌少症。

第三為「富含膳食纖維」,平常多吃白蘆筍、五穀類、菇類、南瓜、青花菜等豐富纖維食物,降低大腸癌、食道癌風險;第四「種富含植化素」,多樣顏色蔬果含不同植化素,可抗氧化、防癌,降低食道、口腔、咽喉、肺、胃癌等發生率。

新光醫院院長侯勝茂指出,癌友須接受化療、放療等多種治療,承受眾多副作用之苦,往往食慾不佳,體重直掉,必須加強營養攝取,才能與癌症長期抗戰。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



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